您的位置: 泉州资讯网 > 星座

皮肤黄是缺什么?皮肤黄缺什么维生素?[图]

发布时间:2019-10-12 19:28:02

大部分人都希望自己拥有白皙的皮肤,但是很多人的皮肤是属于偏黄的,这样的人可能尝试过很多美白的方法都没有用,皮肤黄可能是缺乏某些营养,给人一种营养不良的感觉,这时候就要补充大量的营养的,那皮肤黄是缺什么?皮肤黄缺什么维生素?

1、缺水

水是由氢、氧两种元素组成的,是人体不可缺少的物质之一,人体一天正常的喝水量是八杯,当饮用不足八杯水时,人体缺水,皮肤会表现得十分干燥,面色呈现暗黄无光状,多喝水不仅对皮肤美白有作用,对人体健康也同样有作用。

2、缺少营养

身体缺少营养也是导致皮肤黄的原因之一,在饮食上应注意营养均衡搭配,多吃含有蛋白质的食物,例如鸡蛋、牛奶、黄豆、大豆、牛肉、花生等。

3、缺少血气

身体血气不足,血液循环差,都会直接表现在脸部气色上,人们习惯叫上年纪的女性为“黄脸婆”,这是因为女性要历经经期、孕期,所以天生血气就不如男性足,血气不足会导致脾虚、肝脏功能下降,从而出现面部蜡黄的现象。

4、缺少睡眠

人的正常睡眠时间在7-8个小时,长期睡眠不足,让肝胆等身体器官得不到充分休息,减缓身体新陈代谢的速度,产生内分泌失调现象,皮肤老废角质增多,水分减少,导致面部气色变得黯沉,出现皱纹、斑点、黑眼圈等现象。

5、洗脸美白的方法

1、洗米水

洗米的水也可以用来洗脸美白?没错,近年来,洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗?用洗米水洗脸一定没有错。

洗米水为什么会具有如此的美肤功效?这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来洗脸也可以。

2、白糖

使用方法:用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖(在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上,加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏),然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。

3、白醋

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用,每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩,还有抑制粉刺生长的作用。

使用方法:在温水中加入一瓶盖量的白醋,混匀。洁面后,用白醋水洗脸,轻轻拍打,最后用冷水洗净,起到收缩毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗脸对护肤很有帮助,它能够令肤质更加细滑白皙,而且使用之后立刻就能见到效果,所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。而且牛奶给肌肤提供充足的营养,对于晒伤的皮肤来说,冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质,还能止痛,令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著,在美白的同时让肌肤处于水润之中,充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。

6、淡盐水

淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净。

冬季到了,女性也要时刻注意自己的皮肤问题,想要美白,就要掌握一些实际的美白方法,并要尽力坚持,以求达到最好的效果。

铁岭治疗阴道炎费用
滨州治疗不孕不育医院
锦州治疗月经不调医院
铁岭治疗阴道炎医院
滨州治疗妇科方法
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的